防蓝光老花镜好吗,防蓝光老花镜真的对眼睛好吗?

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于防蓝光老花镜好吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍防蓝光老花镜好吗的解答，让我们一起看看吧。

口诀一：老花及时佩戴老花镜

一副好的老花镜既可看远看近，吃饭看报、开车旅游、休闲钓鱼一副搞定。很大程度上缓解老花眼的度数的过度上涨。

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口诀二：营养摄取要均衡

偏食不可取，粗精搭配，多补充益于眼睛的维生素A、C、E、B族维生素、花青素、蛋白质以及锌等。

口诀三：长居环境光线别太暗

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关于防蓝光镜片会降低清晰度的这个问题

答案是不会降低的

防蓝光的镜片看东西时会比普通镜片颜色稍微暗一点点，但是不影响清晰度。市面上的眼睛片和眼镜框各种材料品牌的众多，价位也是不一样的，这个可以去当地正规眼科店看一下。

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叶黄素本身是一种抗氧化物，并可以吸收蓝光等有害光线，保护眼睛。如果眼睛干涩是可以吃叶黄素的，可以补充营养外加缓解眼疲劳，在缓解眼干涩上应该也有所改善，牌子推荐国产大品牌汤臣倍健旗下的健视佳越橘叶黄素酯。

到此，以上就是小编对于防蓝光老花镜好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于防蓝光老花镜好吗的3点解答对大家有用。