孩子眼睛远视储备（孩子眼睛远视储备不足怎么办）

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本文目录一览：

• 1、儿童远视储备不足是什么意思
• 2、如何为孩子保留合适的远视储备量
• 3、儿童期远视储备到底是什么呢?为什么很重要?

儿童远视储备不足是什么意思

若儿童远视储备不足实际上就是一个信号，说明儿童存在着易导致近视的隐患，并逐渐向近视发展，家长应引起重视。若儿童远视储备不足，家长应注重预防。

“远视储备”的意思如下：什么是远视储备？孩子在大约10岁之前都是远视，我们称为“生理性远视”或“远视储备”，这时他们的眼球比成年人小、眼轴也较短。

远视储备指的是调节储备。成人正常眼轴约24mm，眼轴每增长1mm，则近视增加-00D。眼轴每缩短1mm，则远视增加 00D。儿童的眼轴没有发育完全，比成人眼轴短，所以儿童会有轻度远视是正常的（ 00以内）。

如果这时远视储备值与200度差得很多，如只有50度，则意味着这孩子在小学时会得近视。所以，应该提倡对学龄前儿童做一次全面的视光学检查，做一下可能患近视的评估和预测。

远视储备不足会怎么样？如果把近视比作“饥荒”，那远视储备就是“粮仓”。孩子近距离用眼等不良习惯，就像慢慢地“吃掉粮食”。 孩子远视储备下降，达不到正常年龄该有的远视储备，这就说明孩子的眼睛正在往近视方向发展。

远视储备就像是孩子出生时开设的银行账户里的固定储备金，而这个储备金是定额的，只会逐渐被消耗，而不具有增值功能。

如何为孩子保留合适的远视储备量

1、注意用眼的时间 幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。

2、如果孩子远视储备不足，可以***取以下措施：眼保健操：鼓励孩子进行眼保健操，包括眼球转动、眼睛***等，有助于改善眼部血液循环和放松眼肌。

3、想为孩子保留合适的远视储备量，其实具体做法就是预防近视。学龄前预防近视家长应在学龄前就开始做好近视防控。尽量避免孩子因学习或生活引起的眼疲劳。

4、户外活动要保障，体育爱好宜广泛 学校和家长应共同营造良好的体育运动氛围，创造条件让孩子多参加户外活动，鼓励课间休息时间和体育课到室外活动。每日户外活动时间累计应达到两小时以上。

5、培养孩子养成良好的习惯 近视预防要从小抓起，家长一定要重视孩子在成长过程习惯的养成，注意培养孩子良好的卫生习惯、用眼习惯，学习中保持正确的看书和写字的姿势。

6、说明孩子眼轴已经过快发育了，很快就会发展成近视。远视储备过低，更要科学用眼，做好近视防控，少吃甜食，少喝碳酸饮料，防止眼轴过快发育，多食富含钙质，维生素等的食物。多户外运动，减少看近，多望远。谢不邀。

儿童期远视储备到底是什么呢?为什么很重要?

孩子在大约10岁之前都是远视，我们称为“生理性远视”或“远视储备”，这时他们的眼球比成年人小、眼轴也较短。随着眼球生长发育接近成年人的水平，孩子的远视度数会逐渐减少，逐渐变成正视。

远视储备是人眼的适应性能力，相当于眼睛的视力银行，远视储备正常，那么孩子的视力就能保护好。

如果孩子达不到对应年龄的远视储备量，则可能意味着他的储备已经被提早消耗，出现了视力问题。

远视储备是什么？福州眼科医院专家表示：婴儿刚出生时，因为眼部发育尚不健全，眼球小，眼轴短，一开始会有300度左右的远视，而这个远视度数就是所谓的“远视储备值”。

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